アルコールの摂りすぎは髪の構成要素であるタンパク質をつくる肝臓を弱らせます。またタバコは毛細血管を収縮させるので髪の毛に栄養を運ぶ血液の流れを邪魔することになります。頭髪のことを考えたなら飲酒も喫煙もほどほどにすることをオススメします。

過度なドライヤーの使用は毛髪から水分を奪います。水分を奪われた髪はダメージが進行しますから長時間の使用や高熱の使用はできるだけ避けるようにしてください。

出産前は女性ホルモンの分泌が増加するため抜毛が減りますが、ホルモンバランスが正常にもどる産後に一気に脱毛することがあります。通常は1年程度でもとに戻るので焦らずに様子を見てみてください。

「筋肉をつけると男性ホルモンが増えるからハゲる」という噂はありますが、脱毛症の男性とそうでない男性の男性ホルモンを比較しても差は見られません。ストレスを受けない程度の適度な運動であれば問題ないでしょう。

パーマやカラーリングは頭皮を痛めます。少なくとも1〜2ヶ月は期間をあけて、パーマとカラーリングはなるべく同時に行わないようにしましょう。

一般的に『薄毛』or『白髪』と分類されがちですが、薄毛と白髪のメカニズムは全く別なので、白髪の人でも薄毛は進行します。

確かに長い髪より短い髪の方が通気性もよくなり、髪が本来持つ「伸びる」力を促進させるので薄毛になりずらいと言えるでしょう。また長髪の場合、結わいたり、同じところで分けるなど地肌に負担をかける可能性が高くなります。

問題はバイクそのものよりもヘルメットにあります。ヘルメットをかぶることで通気が悪くなり地肌がムレて細菌が繁殖しやすくなります。同じ理論で日常的に帽子をかぶる人も要注意！ということになります。

健康的な成人の頭皮で平均して50〜100本前後が抜けると言われています。

男性で3〜5年、女性で4〜6年と言われていますが、生活環境の違いやホルモンバランスなどで個人差が大きく異なると言われています。

髪の毛が一番成長するのは夜。その日に溜まった毛穴の皮脂を洗い流さずに寝てしまうと皮脂が毛穴をふさぎ、成長の妨げとなってしまいます。